Ce que vous souhaitez est à votre portée. Ne vous forcez plus à vivre une vie qui ne vous ressemble pas.

Ensemble nous parlerons de ce qui vous motive vraiment, pour découvrir quels sont vos besoins profonds et comprendre pourquoi vous ne les avez pas encore écoutés.

Au-delà d’être Coach de vie certifiée par The Life Coach School, je suis aussi passionnée de Yoga, de cuisine et de voyages. Je peux vous coacher en anglais, espagnol et français. 

Comme vous, je suis passée par un moment de ma vie où je ne me sentais plus à ma place et je ne comprenais pas comment j’en étais arrivée là. 

J’ai pris la décision de me faire coacher, d’investir en mon bien-être physique et mental. 

Le coaching m’a ouvert le champ des possibles et en un an : 

• je me suis mise à faire du Yoga quotidiennement
• j’ai auto-édité un livre d’art de photographie en levant 10K Euros sur une plateforme de crowdfunding
• je me suis donné les moyens de me diplômer à l’école de mes rêves. 

J’ai libéré mes différents potentiels et j’ai décidé d’écouter mes tripes. 

Vous aussi vous pouvez le faire. 

Alors ? On se met au travail ?

Ce que le coaching peut vous apporter

Vous sentez que vous êtes bloqué par des peurs ? La peur d’être jugé ? La peur de l’échec ? 

Ou bloqué par des pensées négatives ? « Je ne vais pas y arriver. » « Mon Manager ne m’apprécie pas. »

Vous ruminez pendant des heures sur des sujets ? 

Vous avez du mal à prendre des décisions ? 

Vous avez l’impression que vous êtes sous l’eau en permanence ?

Vous pensez ne pas être à votre place ? Ne pas être assez expert, assez doué, assez ferme, etc.

Votre vie semble manquer de sens ? 

Grâce à l’outil très efficace appelé Le Modèle, créé par Brooke Castillo, je vous aide à prendre conscience de vos blocages et à reprendre votre vie en main.

Afin que vous ne perdiez plus un temps précieux à ruminer, à douter et à sans cesse tout remettre en question. Et surtout à vous rajouter de la douleur, du stress et de l’anxiété, là où il n’y en a pas besoin. 

Plus facile à dire qu’à faire ! Je vous l’accorde ! Je suis passée par là aussi. 

C’est pour cela qu’aujourd’hui je souhaite vous apprendre à utiliser cet outil qui a transformé ma vie. 

Cette technique vous permettra d’apprendre à gérer vos émotions, à prendre du recul et à comprendre votre façon de fonctionner. Car apprendre à se connaître c’est déjà la moitié du travail effectué ! 

Pour moi le Coaching apporte de la plénitude, de la fierté et surtout beaucoup de sens à la vie. 

Libérez-vous de vos freins et retrouvez-vous. 

Ma promesse

« Ce n’est pas ce que nous sommes qui nous empêche de réaliser nos rêves ; c’est ce que nous croyons que nous ne sommes pas. » 

Voilà une phrase qui résume tout ! Citation empruntée à Paul-Émile Victor.

Nos pensées façonnent les résultats que nous avons dans notre vie. 

Voilà pourquoi c’est si important de prendre conscience de notre dialogue intérieur. 

Ça vous semble loin de vous, mais ça éveille votre curiosité ? N’hésitez pas à me poser vos questions, je serai ravie d’échanger avec vous.

Spécialisation

• Atteinte d’objectifs pro/perso
• Lâcher prise
• Gestion des émotions
• Reconversions

Diplômes et certifications

Coach de vie Certifiée par The Life Coach School de Brooke Castillo, à Austin, Texas.